بیوگرافی تئو هرناندز

تئو هرناندز theo hernández، زاده ۶ اکتبر ۱۹۹۷، فوتبالیست فرانسوی است که در حال حاضر برای باشگاه میلان بازی می‌کند. او به‌ عنوان یکی از برترین مدافعان چپ اروپا در زمان کنونی شناخته می‌شود. در این نوشته وب سایت مجله خبری منچستر سیتی شما را با تئو هرناندز ، ستاره فوتبال جهان، آشنا خواهد کرد. همراه ما بمانید.

نام کامل	تئو برنارد فرانسوا هرناندز
تاریخ تولد	۶ اکتبر ۱۹۹۷
محل تولد	مارسی ، فرانسه
ملیت	اسپانیایی ، فرانسوی
قد	۱۸۴ سانتی‌متر
وزن	۸۱ کیلوگرم
پست بازی	مدافع چپ
باشگاه فعلی	آث میلان
شماره پیراهن	۱۹
تیم ملی	فرانسه

بیوگرافی تئو هرناندز 

تئو هرناندز در ۶ اکتبر ۱۹۹۷ در شهر مارسی فرانسه چشم به جهان گشود. او فرزند لارنس پی و ژان فرانسوا هرناندز است. تئو در سال ۲۰۰۷ و زمانی که تنها ۹ سال داشت، به آکادمی اتلتیکو مادرید پیوست و گام‌های اولیه خود را در مسیر حرفه‌ای فوتبال برداشت.

تئو هرناندز کیست 

نام کامل : تئو برنارد فرانسوا هرناندز

متولد : ۶ اکتبر ۱۹۹۷

محل تولد : مارسی ، فرانسه

تئو هرناندز چه کسی هست 

تئو هرناندز، فوتبالیست حرفه‌ای اهل فرانسه، در پست دفاع چپ به میدان می‌رود و به‌دلیل سرعت چشمگیر، تکنیک برتر و توانایی‌های هجومی فوق‌العاده‌اش شهرت دارد. او دوران حرفه‌ای خود را در لیگ فوتبال اسپانیا آغاز کرد و سپس به آث میلان ایتالیا پیوست، جایی که عملکردی خیره‌کننده از خود به نمایش گذاشته است. علاوه بر این، تئو عضو تیم ملی فرانسه نیز بوده و در رقابت‌های بین‌المللی حضور موفقی داشته است.

ملیت تئو هرناندز

تئو هرناندز ملیت 

ملیت تئو هرناندز فرانسوی است.

اصالت تئو هرناندز

تئو هرناندز اصالت 

تئو هرناندز، فوتبالیست حرفه‌ای، اصالتی فرانسوی دارد اما از ریشه‌های اسپانیایی نیز برخوردار است. او در فرانسه متولد شده، اما با داشتن پدری اسپانیایی، ترکیب این دو ملیت تأثیر مهمی در شکل‌گیری هویت او داشته است.

قد تئو هرناندز

 تئو هرناندز قد

قد تئو هرناندز ۱٫۸۴ متر هست.

وزن تئو هرناندز

تئو هرناندز وزن

وزن تئو هرناندز ۸۱ کیلوگرم است.

سن تئو هرناندز

تئو هرناندز سن

سن تئو هرناندز ۲۷ سال است.

تئو هرناندز اهل کجاست

تئو هرناندز

تئو هرناندز، مدافع چپ مستعد و برجسته فوتبال، به‌عنوان یکی از ستارگان کلیدی باشگاه میلان و تیم ملی فرانسه شناخته می‌شود. بازی‌های پایدار و تأثیرگذار او در زمین، نقشی حیاتی در پیشبرد موفقیت‌های تیم‌هایش داشته و او را به مهره‌ای اساسی در خط دفاع و حتی حمله تبدیل کرده است.

بچگی تئو هرناندز

کودکی تئو هرناندز

دوران کودکی خود را در کنار تنها برادرش، لوکاس، سپری کرد. این دو از همان ابتدا رابطه‌ای منحصر‌به‌فرد و بسیار نزدیک داشتند و تقریباً همه کارها را با هم انجام می‌دادند. به بیان ساده، برادران هرناندز از جمله افرادی هستند که عشق عمیقی به یکدیگر دارند و هرگز اجازه نمی‌دهند دیگری در تاریکی تنها بماند.

نوجوانی تئو هرناندز

زندگینامه تئو هرناندز 

پس از پیشرفت در رده‌های جوانان، هرناندز در تابستان ۲۰۱۵ به تیم اتلتیکو مادرید بی، که در دسته سوم فوتبال اسپانیا (Tercera División) حضور داشت، پیوست. او در تاریخ ۳ فوریه ۲۰۱۶ قرارداد خود را با باشگاه تمدید کرد. تنها دو روز بعد، به تیم اصلی برای یک بازی مهم دعوت شد، اما در جریان پیروزی خانگی ۳-۱، فرصت حضور در زمین پیدا نکرد و روی نیمکت ماند.

زندگی تئو هرناندز

در تاریخ ۳ فوریه ۲۰۱۶، تئو با خوشحالی در کنار مادر و سایر اعضای خانواده‌اش نخستین قرارداد حرفه‌ای خود را به امضا رساند. اتلتیکو مادرید برای جلوگیری از جذب او توسط باشگاه‌های مطرح دیگر، تنها شش ماه پس از اولین قراردادش، اقدام به تمدید آن کرد. پس از تمدید قرارداد، دیگو سیمئونه تصمیم گرفت تئو را به مدت یک سال به تیم همکار لیگ، دپورتیوو آلاوز، بفرستد تا فرصت بیشتری برای بازی و ارتقای توانایی‌های خود پیدا کند.

تئو هرناندز زندگی نامه

در باشگاه آلاوز به یک بازیکن کلیدی و تاثیرگذار تبدیل شد و حضور او بلافاصله تأثیر خود را در تیم باسکی نشان داد. نخستین بازی حرفه‌ای‌اش را در اواخر همان ماه انجام داد و در دیدار خانگی که با تساوی 0-0 مقابل اسپورتینگ خیخون به پایان رسید، به میدان رفت. در تاریخ 16 اکتبر 2016، هرناندز در جریان تساوی 1-1 خانگی برابر مالاگا، به دلیل یک تکل شدید روی ایگناسیو کاماچو، با کارت قرمز مستقیم از زمین بازی اخراج شد. نخستین گل حرفه‌ای او نیز در تاریخ 7 می به ثمر رسید؛ گلی که تنها گل مسابقه بود و پیروزی ارزشمندی را در دیدار خانگی مقابل اتلتیک بیلبائو برای تیمش رقم زد.

خانواده تئو هرناندز

تئو هرناندز، فوتبالیست حرفه‌ای فرانسوی، از خانواده‌ای نسبتاً مرفه برخاست. ثروت خانواده او عمدتاً به لطف فعالیت‌های فوتبالی پدرش، ژان فرانسوا، حاصل شد. ژان فرانسوا، بازیکن سرشناس فوتبال، در دوران حضورش در اتلتیکو مادرید درآمد قابل توجهی کسب کرد. با این حال، زندگی همیشه بر وفق مراد خانواده هرناندز پیش نرفت. در سوی دیگر، مادر تئو، لارنس پی رولت، نیز پیشینه ورزشی دارد و خود در مقطعی از زندگی‌اش به عنوان ورزشکاری موفق فعالیت می‌کرد.

تئو هرناندز و مادرش

مادر تئو پس از جدایی، به تنهایی مسئولیت بزرگ کردن دو پسر خود را بر عهده گرفت. والدین تئو زمانی از هم جدا شدند که او و برادرش لوکاس هنوز کودک بودند. این جدایی برای آن دو برادر موضوعی دردناک بود، زیرا شاهد اختلافات میان پدر و مادرشان بودند. خروج پدر از زندگی خانواده تأثیر عمیقی بر لوکاس و تئو گذاشت، اما آنها این درد را به انگیزه‌ای برای دستیابی به موفقیت تبدیل کردند.

مادر تئو هرناندز

لارنس، با نگاهی به آینده فرزندانش، به‌عنوان یک ورزشکار، تصمیم گرفت چشمان خود را به روی مسیر پیشرفت آن‌ها متمرکز کند. از همان ابتدا، او تئو و لوکاس را تشویق کرد تا در یک مدرسه فوتبال مبتنی بر ورزش شرکت کنند. مادر تئو، لارنس پی روولت، فرزندانش را در آکادمی فوتبال مجاور محل کار ورزشی خود ثبت‌نام کرد. این نزدیکی باعث شد تا لارنس بتواند به راحتی پسرانش را به مدرسه‌شان برساند و سپس به کلاس‌های ورزشی خود بپردازد.

پدر تئو هرناندز

ژان فرانسوا بعد از جدایی به‌طور ناگهانی ناپدید شد و هیچ اثری از محل جدید زندگی‌اش برجای نگذاشت. گفته می‌شود که او پس از گذشت سال‌ها با ادعایی مبنی بر اینکه مادر تئو و لوکاس مانع ارتباط او با پسرانش شده است، دوباره بازگشت.

از سوی دیگر، شریک سابقش اظهار داشت که ژان قبل از مهاجرت به تایلند تلاش کرده بود حضانت فرزندانش را به دست آورد اما در نهایت موفق نشد. این اتفاقات لارنس را در موقعیتی دشوار قرار داد، اما او با تمام قدرت و اراده برای ساختن آینده‌ای بهتر برای پسرانش جنگید. در نهایت، تلاش‌های لارنس به ثمر نشست و هر دو پسر، لوکاس و تئو، بدون حضور پدرشان، به مسیری سرشار از موفقیت دست یافتند.

برادر تئو هرناندز

تئو هرناندز و برادرش

تئو هرناندز و لوکاس هرناندز

لوکاس هرناندز، مدافع برجسته فرانسوی و یکی از بهترین بازیکنان دفاعی جهان، در تیم بایرن مونیخ بازی می‌کند. او همچنین برادر تئو هرناندز است که در تیم ملی فرانسه درخشش دارد.

تئو هرناندز بیوگرافی

تئو هرناندز، فوتبالیست حرفه‌ای فرانسوی، در ۶ اکتبر ۱۹۹۷ در شهر مارسی متولد شد. او که در پست مدافع چپ بازی می‌کند، به عنوان یکی از بازیکنان برجسته تیم ملی فرانسه و باشگاه میلان شناخته می‌شود.

زندگی شخصی تئو هرناندز 

تئو هرناندز در سال ۲۰۱۷ با آدریانا پوزوئکو، روزنامه‌نگار ورزشی اسپانیایی، وارد رابطه شد. این زوج پس از چند سال رابطه به دلیل اختلافات شخصی از یکدیگر جدا شدند. تئو پس از جدایی از شریک قبلی‌اش، با دختری ایتالیایی به نام زوئه کریستوفولی آشنا شد که در زمینه مد و تتو فعالیت می‌کند. پیش از آشنایی با تئو، کریستوفولی مدتی کوتاه در رابطه‌ای با سرخیو آگوئرو، مهاجم پیشین تیم‌های منچستر سیتی و بارسلونا، بوده است.

همسر تئو هرناندز

تئو هرناندز و همسرش

تئو هرناندز، مدافع چپ فرانسوی تیم میلان، این روزها به یکی از سوژه‌های اصلی رسانه‌های ایتالیا تبدیل شده است. دلیل اصلی این توجه، انتشار تصاویری از او همراه با زوئی کریستوفولی، مدل و اینفلوئنسر ایتالیایی، در یک قایق تفریحی است. به گزارش فوتبالی، بازیکن پیشین رئال مادرید و ستاره فعلی میلان ظاهراً رابطه عاشقانه‌ای را با این مدل مشهور آغاز کرده است.

تئو هرناندز زوئی کریستوفولی

زوئی کریستوفولی به خاطر خالکوبی‌های متعددش شناخته می‌شود. اگرچه تاکنون هیچ‌کدام از آنها به شکل رسمی آغاز رابطه‌شان را تأیید نکرده‌اند، اما تصاویر مشترکشان در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده و گمانه‌زنی‌ها افزایش یافته است. هرناندز به همراه زوئی به سواحل کاپری سفر کرده و تصاویری از این دو در کنار یکدیگر منتشر شده است.

دوست دختر تئو هرناندز

آنها به نظر می‌رسد که تعطیلات خود را در یک قایق تفریحی سپری می‌کنند. مدافع چپ فرانسوی که فصلی درخشان را با میلان پشت سر گذاشته، احتمالاً بعد از جدایی از آدریانا پوزوئکو وارد این رابطه جدید شده است. زوئی کریستوفولی، که بیش از نیم میلیون دنبال‌کننده در اینستاگرام دارد، خود را به‌عنوان مدل و دی‌جی معرفی کرده و علاقه زیادی به هنر خالکوبی نشان داده است. این موضوع به نظر می‌رسد یکی از نقاط مشترک بین او و تئو باشد، چرا که هرناندز نیز از طرفداران خالکوبی است و بدن او نیز مزین به طرح‌های هنری مختلف است.

تئو هرناندز دوست دختر

پارتنر تئو، یک تتو آرتیست مشهور است و او در مجموع ۹ خالکوبی روی بدنش دارد که یکی از آن‌ها طراحی یک بتکده بزرگ است که تمام پشتش را پوشانده. تئو همچنین به صنعت مد علاقه زیادی دارد و عادت دارد هر چند وقت یک بار مدل موهای خود را تغییر دهد. او تاکنون موهایش را به رنگ‌های متنوعی درآورده است.

علاوه بر فوتبال، تئو هرناندز به بازی‌های ویدئویی، گذراندن وقت با پارتنرش و حیوان خانگی‌اش علاقه دارد. او همچنین به ورزش تنیس نیز علاقه‌مند است و اغلب با برادرش لوکاس بازی می‌کند. وی از طرفداران پر و پا قرص رافائل نادال در دنیای تنیس و رئال مادرید در عرصه فوتبال است.

فرزندان تئو هرناندز

بچه های تئو هرناندز 

این زوج در آوریل ۲۰۲۲ با استقبال از نخستین فرزندشان، تجربه‌ای بی‌نظیر از پدر و مادر شدن را آغاز کردند.

ثروت تئو هرناندز

تئو هرناندز ثروت 

خالص دارایی تئو هرناندز برابر با ۳۳,۵۷۱,۲۰۰ پوند برآورد شده است.

دستمزد تئو هرناندز

تئو هرناندز دستمزد

تئو هرناندز هفته‌ای 82,000 پوند و سالانه 4,264,000 پوند از بازی برای تیم آث میلان به عنوان بازیکنی در پست‌های دفاع، وینگ‌بک و هافبک چپ درآمد دارد. دارایی خالص او 33,571,200 پوند برآورد شده است. این بازیکن 26 ساله که زاده فرانسه است، قرارداد فعلی‌اش تا 30 ژوئن 2025 اعتبار دارد.

خانه های تئو هرناندز

خانه ی تئو هرناندز

تئو همراه خانواده‌اش در کاسانو ماگناگو، شهری واقع در استان وارسه که چند کیلومتری با میلان فاصله دارد، سکونت دارد.

ماشین تئو هرناندز

تئو هرناندز علاقه‌ی خاصی به برندهای لوکس ایتالیایی دارد، و از میان آن‌ها لامبورگینی جایگاه ویژه‌ای در انتخاب‌های او دارد. در پارکینگ اختصاصی‌اش، یک لامبورگینی آونتادور S به چشم می‌خورد؛ خودرویی که در عکس‌های منتشرشده در شبکه‌های اجتماعی با رنگ جذاب “هولوگرافیک” خودنمایی می‌کند و به رنگین‌کمانی از نور می‌ماند. این سوپراسپرت با عملکرد استثنایی‌اش توجه را جلب می‌کند: شتاب صفر تا صد کیلومتر در ساعت آن تنها 2.9 ثانیه است و نهایتاً می‌تواند به سرعت خیره‌کننده 350 کیلومتر در ساعت برسد. موتور 6.5 لیتری V12 این خودرو با تولید توان 740 اسب بخار، قلب تپنده‌ی این ماشین پرقدرت است.

ماشین های تئو هرناندز

تئو، به‌عنوان هدیه‌ای برای قهرمانی سری آ (اسکودتو)، یک لامبورگینی اوروس نیز دریافت کرده است. این شاسی‌بلند لوکس در نسخه‌ی استاندارد خود مجهز به موتور 4 لیتری V8 است که توان خروجی 650 اسب بخار ارائه می‌دهد. شتاب صفر تا صد آن تنها 3.6 ثانیه زمان می‌برد و حداکثر سرعتش به 305 کیلومتر در ساعت می‌رسد. چنین انتخاب‌هایی سبک زندگی پر زرق‌وبرق و همچنین علاقه‌ی او به سرعت و قدرت را نشان می‌دهد.

دزدی از خانه تئو هرناندز

سرقت خانه تئو هرناندز

سرقت از خانه تئو هرناندز 

خانه تئو هرناندز، در حالی که شریک زندگی او، زوئی کریستوفولی، و پسر شش‌ماهه‌شان در خانه حضور داشتند، مورد سرقت قرار گرفت. بر اساس گزارش‌های متعدد در ایتالیا، سارقان حوالی ساعت ۲۱ شب وارد منزل او شده و چندین شیء قیمتی را به سرقت بردند. مدافع باشگاه میلان، که برخلاف همسر و فرزند خردسالش در زمان وقوع سرقت در خانه حضور نداشت، پس از اطلاع از حادثه به خانه بازگشت.

زوئی کریستوفولی که کاملاً شوکه شده بود، با همکاری پلیس جزئیات مربوط به سارقان را ارائه داد تا تلاش‌ها برای شناسایی آنها ادامه یابد. در همین حال، مقامات با بررسی تصاویر دوربین‌های امنیتی خصوصی امیدوارند بتوانند باند سارقان را شناسایی و دستگیر کنند.

عکس پروفایل تئو هرناندز

عکس تئو هرناندز فوتبالیست

عکس تئو هرناندز و همسرش

عکس همسر تئو هرناندز

عکس زن تئو هرناندز

عکس تئو هرناندز و فرزندانش

عکس همسر تئو هرناندز

عکس های تئو هرناندز

عکس تئو هرناندز

عکس جذاب تئو هرناندز

والپیپر تئو هرناندز

تئو هرناندز والپیپر 

والپیپر تئو هرناندز فوتبالی ۲۰۲۵ 

والپیپر تئو هرناندز برای کامپیوتر

wallpaper Theo Hernández

Theo Hernández wallpaper hd 

Theo Hernández wallpaper

Theo Hernández wallpaper for phone 

Theo Hernández wallpaper for laptop 

Theo Hernández wallpaper 4k 

شبکه های اجتماعی تئو هرناندز

پیج اینستاگرام تئو هرناندز

فیسبوک تئو هرناندز

یوتیوب تئو هرناندز

• آدرس پیج تئو هرناندز در شبکه اجتماعی اینستاگرام: theo3hernandez@
• آدرس پیج تئو هرناندز در شبکه اجتماعی توییتر: TheoHernandez@
• آدرس پیج تئو هرناندز در شبکه اجتماعی یوتیوب: HERNANDEZ191@

اطلاعات باشگاهی تئو هرناندز

باشگاه کنونی: آث میلان

شمارهٔ پیراهن: ۱۹

پست تئو هرناندز

تئو هرناندز پست

تئو هرناندز در نقش مدافع چپ بازی می‌کند.

پست تئو هرناندز در میلان

تئو هرناندز به‌عنوان یکی از برترین مدافعان چپ در دنیای فوتبال مطرح است. او با عملکردهای خیره‌کننده خود توانسته توجه ویژه هواداران و کارشناسان این رشته را به خود جلب نماید.

تئو هرناندز تاریخ های پیوستن

زندگی ورزشی تئو هرناندز

لوکاس و تئو هرناندز، دو برادر بااستعداد، به عضویت باشگاهی اسپانیایی در منطقه ماجاداهونا Majadahonda از جامعه خودمختار مادرید درآمدند. آن‌ها پس از گذراندن یک دوره آزمایشی موفق، به آکادمی این باشگاه پیوستند و به سرعت توانستند جایگاه برجسته‌ای برای خود به دست آورند.

زندگی فوتبالی تئو هرناندز

در محیط آکادمی، لوکاس و تئو نه تنها مهارت‌های فوتبالی خود را ارتقا دادند بلکه دوستان ارزشمندی نیز پیدا کردند. یکی از این دوستان مارکوس یورنته بود، که بعدها فوتبال حرفه‌ای موفقی را تجربه کرد. آن‌ها همچنین با پسر دیگو سیمئونه، که در آن دوران هم‌تیمی‌شان بود، رابطه نزدیکی داشتند. دو برادر صمیمیتی عمیق با رودری، بازیکنی که بعدها برای اتلتیکو مادرید و منچسترسیتی به میدان رفت، برقرار کردند. بی‌خبر از اینکه روزی رودری به رقیب ملی آن‌ها تبدیل خواهد شد.

زندگی حرفه ای تئو هرناندز

تئو، علیرغم اینکه یک سال از لوکاس کوچک‌تر بود، به ستاره‌ای برجسته و رهبر تیم نوجوانان تبدیل شد. یکی از بهترین لحظات فوتبالی آن‌ها در دوران جوانی، فتح جام جامعه مادرید بود؛ افتخاری که آن روزها برای آن‌ها نقطه اوج به شمار می‌رفت. همین موفقیت‌ها توجه اتلتیکو مادرید را جلب کرد.

در سال ۲۰۰۷، اتلتیکو مادرید برنامه‌ریزی دقیقی انجام داد تا تئو، لوکاس و حتی رودری را به آکادمی خود بیاورد. این انتقال در محیط خانوادگی طنین انداز شد و برای بسیاری از نزدیکان روشن شد که آینده لوکاس و تئو فراتر از محدودیت‌ها و گذشته‌ای است که با پدرشان رقم خورده بود. این دو برادر حالا در مسیر تحقق سرنوشتی بزرگ‌تر و متفاوت‌تر قرار داشتند.

تئو هرناندز اتلتیکو مادرید

اتلتیکو مادرید تئو هرناندز

اتلتیکو مادرید در تئو هرناندز

هرناندز که متولد شهر مارسی است، در سال ۲۰۰۷ و در ۹ سالگی به آکادمی اتلتیکو مادرید پیوست. او پس از پیشرفت در رده‌های پایه، در تابستان 2015 به تیم اتلتیکو مادرید بی در لیگ دسته سوم ارتقا یافت. در 3 فوریه 2016، قراردادش را با باشگاه تمدید کرد. دو روز بعد، برای اولین بار به تیم اصلی دعوت شد تا در دیدار مقابل ایبار حضور داشته باشد، اما در پیروزی خانگی 3-1 تیم به‌عنوان بازیکن تعویضی بلااستفاده باقی ماند.

تئو هرناندز آلاوس

در ۴ اوت ۲۰۱۶، هرناندز قرارداد خود را تا سال ۲۰۲۱ تمدید کرد و بلافاصله به مدت یک فصل به دپورتیوو آلاوس قرض داده شد. نخستین بازی حرفه‌ای خود را در همان ماه انجام داد و در تساوی بدون گل مقابل اسپورتینگ خیخون به میدان رفت. در 16 اکتبر 2016، هرناندز طی دیداری خانگی مقابل مالاگا و در جریان تساوی 1-1، به دلیل یک تکل سخت روی ایگناسیو کاماچو کارت قرمز مستقیم دریافت کرد.

آلاوس تئو هرناندز

تئو هرناندز در آلاوس 

او اولین گل حرفه‌ای خود را در 7 می 2017 به ثمر رساند و با یک ضربه کلیدی، پیروزی 1-0 مقابل اتلتیک بیلبائو را رقم زد. هرناندز نقش برجسته‌ای در رسیدن تیم باسکی به فینال کوپا دل ری داشت؛ موفقیتی که برای اولین بار در تاریخ 91 ساله باشگاه رقم خورد. او در بازی نهایی که در تاریخ 27 می 2017 برگزار شد، گل تساوی را با یک ضربه آزاد زیبا وارد دروازه کرد؛ اما تیم آلاوس در نهایت با نتیجه 3-1 مغلوب بارسلونا شد.

تئو هرناندز رئال مادرید

رئال مادرید تئو هرناندز

تئو هرناندز در رئال مادرید

تئو هرناندز لالیگا

لالیگا تئو هرناندز

در ۵ ژوئیه ۲۰۱۷، هرناندز با فعال شدن بند فسخ ۲۴ میلیون یورویی‌اش توسط رئال مادرید، قراردادی 6 ساله با این تیم امضا کرد. او نخستین بازی رسمی خود را برای رئال در 16 آگوست و در دیدار خانگی سوپرکاپ اسپانیا 2017 مقابل بارسلونا انجام داد؛ دیداری که با پیروزی 2-0 همراه بود. هرناندز در فصل 2017-18 لیگ قهرمانان اروپا سه بازی انجام داد و به رئال کمک کرد تا برای سومین بار متوالی و سیزدهمین بار در مجموع، قهرمانی این رقابت‌ها را کسب کند. سپس در تاریخ 10 اوت 2018، به‌طور قرضی به رئال سوسیداد منتقل شد.

تئو هرناندز آث میلان

آث میلان تئو هرناندز

در تاریخ ۷ ژوئیه ۲۰۱۹، تئو هرناندز با قراردادی به ارزش حداکثر ۲۰ میلیون یورو به باشگاه آ.ث. میلان پیوست. این انتقال با تأیید و تلاش پائولو مالدینی انجام شد، که به طور غیررسمی در ایبیزا با هرناندز ملاقات کرد تا او را متقاعد کند به باشگاه بپیوندد. هرناندز اولین بازی رسمی خود را در ۲۱ سپتامبر ۲۰۱۹ انجام داد و برای ۱۸ دقیقه در شکست ۲-۰ مقابل اینترمیلان در دربی دلا مدونینا به میدان رفت.

تئو هرناندز میلان

میلان تئو هرناندز

نخستین گل او برای روسونری در تاریخ ۵ اکتبر همان سال به ثمر رسید و توانست به تیم برای پیروزی ۲-۱ برابر جنوا کمک کند. قرارداد او تا سال ۲۰۲۴ اعتبار دارد، اما باشگاه آ.ث. میلان هم‌اکنون در حال برنامه‌ریزی برای تمدید قرارداد هرناندز است؛ تمدیدی که شامل افزایش قابل توجه دستمزد او نیز خواهد بود.

تئو هرناندز در آث میلان

تئو هرناندز در میلان

در فصل فوتبالی ۲۲-۲۰۲۱، هرناندز همراه با میلان به اولین قهرمانی خود در سری آ دست یافت. عملکرد او با ۵ گل و ۶ پاس گل از بهترین‌های فصل در میان مدافعان سری آ بود.

تئو هرناندز تیم ملی

تیم ملی تئو هرناندز

تئو هرناندز تیم ملی فرانسه

تیم ملی فرانسه تئو هرناندز

در سطح ملی، هرناندز اولین دعوت خود به تیم بزرگسالان فرانسه را در تاریخ ۲۶ آگوست ۲۰۲۱ دریافت کرد و اولین حضورش را در ۷ سپتامبر همان سال در دیدار مقدماتی جام جهانی مقابل فنلاند داشت که با پیروزی ۲-۰ فرانسه همراه بود. در اکتبر ۲۰۲۱، او و برادرش لوکاس توسط دیدیه دشان برای بازی نیمه‌نهایی لیگ ملت‌های یوفا برابر بلژیک دعوت شدند.

بازی ملی تئو هرناندز

تئو هرناندز بازی ملی

تئو هرناندز در تیم ملی

تئو هرناندز در تیم ملی فرانسه

این دو برای نخستین بار با یکدیگر در ترکیب تیم فرانسه شرکت کردند؛ تئو به عنوان وین‌بک چپ و لوکاس به عنوان مدافع میانی چپ. در تاریخ 7 اکتبر، تئو موفق شد در پیروزی 3-2 تیمش مقابل بلژیک گل سرنوشت‌ سازی به ثمر برساند و فرانسه را برای اولین بار به فینال این رقابت‌ها برساند.

آمار تئو هرناندز

تئو هرناندز آمار

بازی و گل‌ها بر مبنای باشگاه، فصل و مسابقات صورت گرفته تا تاریخ ۲۲ دسامبر ۲۰۲۲.

تیم	فصل	تعداد بازی‌ها	تعداد گل‌ها
اتلتیکو مادرید بی	۲۰۱۵-۲۰۱۶	۹	۰
آلاوس	۲۰۱۶-۲۰۱۷	۳۲	۱
رئال مادرید	۲۰۱۷-۲۰۱۹	۱۳	۰
رئال سوسیداد	۲۰۱۸-۲۰۱۹	۲۴	۱
میلان	۲۰۱۹-	۱۵۰	۲۶
زیر ۱۸ سال فرانسه	۲۰۱۷	۴	۰
زیر ۱۹ سال فرانسه	۲۰۱۵-۲۰۱۶	۹	۰
زیر ۲۰ سال فرانسه	۲۰۱۶	۳	۱
تیم ملی فرانسه	۲۰۲۱-	۲۳	۲

افتخارات و جام های تئو هرناندز

آلاوز تئو هرناندز

• نایب قهرمان کوپا دل ری : ۱۷–2016

رئال مادرید تئو هرناندز

• سوپرکاپ اسپانیا : ۲۰۱۷
• لیگ قهرمانان اروپا : ۲۰۱۷–18
• سوپر جام یوفا : ۲۰۱۷
• جام باشگاه های جهان فیفا : ۲۰۱۷

فرانسه تئو هرناندز

• لیگ ملت‌های یوفا : 2020–21
• نایب قهرمانی جام جهانی ۲۰۲۲

افتخارات شخصی تئو هرناندز

• بهترین بازیکن فصل آث میلان: ۲۰۱۹–20
• تیم منتخب سری آ : ۲۰۱۹–20
• تیم منتخب سری آ: ۲۰۲۰-۲۱

تمرین های تئو هرناندز

تئو هرناندز، مدافع چپی که به سرعت و قدرت معروف است، برای حفظ آمادگی جسمانی و مهارت های فوتبالی خود، تمرینات تمرینی مختلفی انجام می دهد.

تمرین تئو هرناندز

 تئو هرناندز تمرین

دوی سرعت در مسافت های کوتاه: تئو در تمرین هایی شرکت می کند که شامل دویدن های کوتاه و سریع در مسافت های ۱۰ تا ۳۰ متری برای افزایش سرعت خود می شود. این تمرینات به او کمک می کند تا در موقعیت های بازی واکنش های سریع تری ایجاد کند. تمرینات تیراندازی سریع: عکس های سریع و دقیق از زوایای مختلف بخشی از آموزش فنی تئو را تشکیل می دهد و به قدرت و دقت او کمک می کند.

تئو هرناندز تمرینات

 تمرینات تئو هرناندز

تمرینات متمرکز بر کنترل توپ در سرعت های بالا و تحت فشار بازیکنان حریف به تئو در تقویت تکنیک های خود کمک می کند. تمرینات حول پاس دادن و عبور کردن، که جدایی ناپذیر از گیم پلی تئو هستند، بخش اصلی برنامه تمرینی او را تشکیل می دهند. این فعالیت ها به بهبود دقت و هماهنگی او با هم تیمی ها کمک می کند. ارسال از جناحین: تمرینات با هدف اصلاح دقت سانترها و ارسال پاس های دقیق به مهاجمان تیم، جزء مهمی از تمرینات تئو است.

تئو هرناندز تمرینات بدنسازی

 تمرینات بدنسازی تئو هرناندز

تمرین اسکات برای تقویت عضلات پا از جمله عضلات چهارسر ران، همسترینگ و باسن بسیار موثر است. اسکات قدرت ایستادن را افزایش می دهد و عملکرد را در دویدن و لگد زدن بهبود می بخشد. لانژ برای تقویت عضلات ساق پا، به ویژه عضلات چهارسر ران و همسترینگ مفید است. تئو این تمرین را برای تقویت قدرت پا و بهبود تعادل و هماهنگی انجام می دهد. تمرین هک اسکوات عضلات ران و باسن را هدف قرار می دهد. تئو ممکن است از این تمرین برای ایجاد قدرت بیشتر در پایین تنه خود استفاده کند.

⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬

بچگی زین‌الدین زیدانعلی کریمی پرسپولیسطلاق تیری آنری